Ryck upp dig .....
... sa jag till mig själv idag.
Det var nog säkert två veckor sedan jag joggade min runda och att kondition är en färskvara det är ju något som verkligen är sant.
Trots allt så kändes det ganska bra när jag slutfört min runda. Lite stretching och nu är man som en annan människa.
I morses fick jag för mig att det är höst och då är det dags att dricka frukt/bär smothies på morgonen. Idag blev det en med banan och svarta vinbär.
MUMS!
... och vilken energi man borde få.
Kanske får vänta någon dag innan det visar resultat ... men den som väntar på någon gott ....
Hej svejs på er
Det var nog säkert två veckor sedan jag joggade min runda och att kondition är en färskvara det är ju något som verkligen är sant.
Trots allt så kändes det ganska bra när jag slutfört min runda. Lite stretching och nu är man som en annan människa.
I morses fick jag för mig att det är höst och då är det dags att dricka frukt/bär smothies på morgonen. Idag blev det en med banan och svarta vinbär.
MUMS!
... och vilken energi man borde få.
Kanske får vänta någon dag innan det visar resultat ... men den som väntar på någon gott ....
Hej svejs på er
Kommentarer
Trackback
